Enfants à vélo

Avant de s’élancer sur la route, un enfant doit connaître certaines règles de circulation et apprendre à maîtriser son vélo.


Le vélo est très souvent le premier véhicule qu’un enfant conduit sur la route. Avant de s’élancer dans la circulation, il est fondamental que l'enfant possède des connaissances des règles de la circulation ainsi qu’une certaine maîtrise pratique de son vélo.

Chaque année, trop d’enfants cyclistes sont encore victimes d’accidents de la route. En 2017, 335 enfants entre 10 et 14 ans (source OFS)qui circulaient à vélo ont été blessés, certains grièvement. 2 y ont perdu la vie. En cause parfois leur manque d’expérience ou de maîtrise du vélo, voire la méconnaissance des règles de circulation.

Quel vélo acheter pour votre enfant ?

Pour le premier vélo d’un enfant, il est important de tenir compte des points suivants :

  • La hauteur de la selle et du guidon doit être réglable
  • Le cycle doit être robuste et facile à réparer
  • Les vitesses, freins et feux doivent être faciles à utiliser

Pour plus d’informations : taille et réglages du vélo

L’équipement du vélo

Votre enfant doit savoir quels sont les éléments obligatoires sur son cycle :

Vélo
Source : bpa
  1. Eclairage (non clignotant) blanc à l’avant et rouge à l’arrière
  2. Catadioptres (dispositif réfléchissant) blanc à l’avant et rouge à l’arrière
  3. Pneus en bon état, assez gonflés et avec un bon profil
  4. De bons freins pour les roues avant et arrière
  5. Catadioptres jaunes à l’avant et à l’arrière des pédales

L’équipement du cycliste

Le casque : seul un casque bien en place protège

Les têtes intelligentes se protègent… Le casque protège en effet la tête de blessures potentiellement graves. Equipez votre enfant d’un casque adéquat et bien ajusté, conforme à la norme EN 1078.

Le casque : seul un casque bien en place protège
Largeur de 2 doigts entre le casque et le sommet (source : bpa)
 
Le casque : seul un casque bien en place protège
Serrer les jugulaires de manière uniforme ; place pour 1 doigt entre le menton et la jugulaire (source : bpa)
 

Visibilité

Habiller votre enfant avec des vêtements clairs et/ou des accessoires rétro-réfléchissants. Ils permettront à celui-ci d’être mieux vu par les autres, de jour comme de nuit.

Comment apprendre à mon enfant à circuler à vélo ?

Quels sont les outils à ma disposition pour apprendre à mon enfant à circuler à vélo ? Outre l’équipement obligatoire du vélo et le casque, votre enfant devra apprendre et assimiler les notions théoriques pour pouvoir circuler en toute sécurité à vélo. De nombreux outils sont à votre disposition pour l’aider à intégrer ces informations :

Comment enseigner à mon enfant la pratique du vélo ?

Voici quelques exercices pratiques et simples à mettre en place sur un espace privé ou dans une cour pour que votre enfant puisse apprendre à maîtriser son vélo, avant de se lancer dans la circulation :

Le slalom à vélo
Source : Online Radfahrerprüfung ACVS

Le slalom

Positionner des plots (cailloux, piquets ou autre objets similaires) à intervalles toujours plus petits en ligne droite (distance intervalles : d’abord 3.5 m et diminuer peu à peu).

Exercice : slalomer sans déplacer ni renverser les plots. Les pieds ne doivent pas toucher le sol.

Le huit
Source : Online Radfahrerprüfung ACVS

Le huit

Tracer au sol un cercle à la craie de 3 m de rayon et un autre plus petit (2 m de rayon par exemple).

Exercice : Rouler sur la ligne en décrivant un 8. Tendre le bras droit, puis le gauche tout en dirigeant son vélo d’une seule main.

Le passage étroit
Source : Online Radfahrerprüfung ACVS

Le passage étroit

Tracer 2 lignes parallèles au sol espacées d’environ 80 cm.

Exercice : Rouler le plus lentement possible entre les deux lignes, sans les franchir et sans poser les pieds par terre.

Le freinage de précision
Source : Online Radfahrerprüfung ACVS

Le freinage de précision

Dessiner au sol une ligne STOP d’une longueur de 1m. Placer 1 objet à chaque extrémité (cônes par ex.). Autre variante : dessiner un rectangle de 1m de largeur (STOP) et de la longueur du vélo de votre enfant additionnée d’environ 20 cm.

Exercice : Arriver entre les cônes et arrêter complètement son vélo devant la ligne STOP (et à l’intérieur du rectangle pour la deuxième variante).

Premières sorties dans la circulation

C’est accompagné d’un adulte, qui lui montrera l’exemple, que votre enfant effectuera au mieux ses premières sorties dans la circulation. Privilégiez des routes à faibles trafic au début et assurez-vous que votre enfant maîtrise suffisamment les règles de circulation ainsi que son vélo. Soyez conscient que :

  • Les enfants ne parviennent pas tous à rouler droit et sont dépassés par les nombreuses règles de circulation et de comportement.
  • Lorsqu’ils obliquent à gauche, les enfants ont des difficultés à jeter un coup d’oeil en arrière et à faire un vrai signe de la main.
  • Ils ne sont pas à même d’évaluer la distance de freinage d’un véhicule.
  • Ils ont souvent peur des grands véhicules, ce qui les rend moins sûrs.

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