Seniors

Comment rouler en toute sécurité ?

Si vieillir n’est pas une maladie, les inconvénients liés à l’âge sont inéluctables. On observe notamment une diminution naturelle de la vue, de l’ouïe, de la concentration et de la vitesse de réaction.

Il suffit de regarder l’évolution démographique de la population pour s’en rendre compte : Les seniors ou personnes du troisième âge sont de plus en plus nombreux et occupent, par conséquent, une place de plus en plus importante dans notre société. De plus, ils jouissent d’une meilleure santé physique qu’auparavant.

Ils sont très actifs, mobiles, et n’hésitent pas à prendre le volant pour leurs déplacements, que ce soit, par exemple, pour les voyages, les visites aux proches et aux amis, les rendez-vous chez le médecin ou encore les achats. Pour les personnes âgées, conduire signifie bien souvent vivre.

La conduite des seniors

Saviez-vous que les aînés ne provoquent pas plus d’accidents que les jeunes ? Ils parcourent en effet moins de kilomètres que la moyenne de tous les conducteurs et prennent moins de risques. Ils ont aussi moins agressifs et boivent en principe moins. En outre, ils évitent de conduire de nuit et durant les heures de pointe. Ils ont une conduite prudente et calme.

Changement liés à l’âge

La mobilité

Avec les années, la force musculaire, la rapidité des mouvements, la mobilité et la souplesse diminue. L’aptitude à la conduite peut s’en trouver diminuée.

La vue

Environ 90% des informations nécessaires pour conduire sont perçues par l’œil. Avec l’âge, l’œil a besoin de plus de temps pour obtenir une vision nette. Le champs visuel sur les côtés se rétrécit et la vision diminue encore au crépuscule et dans l’obscurité. En outre, les conducteurs âgés sont vite éblouis.

L’ouïe

Avec l’âge, l’ouïe s’affaiblit. Or, une mauvaise ouïe augmente le risque d’accident. Grâce aux appareils auditifs modernes, on peut remédier facilement à cet handicap.

La concentration

Les personnes âgées se fatiguent plus rapidement et ont besoin de plus de temps pour se remettre. La diminution de la concentration et de l’attention peut poser problème, surtout dans les situations de trafic complexes.

Les réactions

Le temps de réaction s’allonge en général avec l’âge. Dans une situation compliquée où il faut réagir rapidement, des erreurs de conduite peuvent survenir.

Les maladies et les médicaments

Certaines maladies de vieillesse peuvent avoir une influence sur la conduite (troubles cardiaques, diabète, arthrite et arthrose, maladies oculaires etc.). D’autre part, la prise de médicaments peut s’avérer dangereuse au volant.

Comment rouler en toute sécurité ?

Au vu des changements liés à l’âge, des précautions peuvent être prises avant de prendre le volant :

  • Ne pas circuler durant les heures de pointe
  • Eviter les artères à grand trafic
  • Eviter de conduire son véhicule en cas de mauvais temps
  • Evite de rouler le soir ou de nuit
  • Bien planifier les longs trajets et prévoir des arrêts fréquents
  • Contrôler régulièrement l’état de sa voiture
  • Ne pas prendre le volant si on ne se sent pas bien
  • Se soumettre régulièrement à des contrôles médicaux
  • S’inscrire à un cours de conduire pour rafraîchir ses connaissances

La brochure « Rester mobile en toute sécurité »

La brochure « Rester mobile en toute sécurité »

Cette brochure destinée aux seniors offre de nombreux conseils sur la manière de se préparer à rester mobile.

 
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